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    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC moyenne depuis toujours
    • plus faible FC max en un an
    2 pro notables not displayed

    Fastest 4 mile walks

    • 27:45/mi
      2/09/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    2 sept., 2016
    2 sept., 2016 vendredi

    Distance totale

    4,05miles

    Temps écoulé

    1:52:17 3:32PM - 5:24PM

    Allure moyenne

    27:45minutes par mile

    Parcours

    Le Mont
    France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,16mph

    Calories

    832
    420Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un régime de bananes
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    96bpm
    71 - 140bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage