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    Équipe Orange foncé
    Mickael Cilio
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    20202019
    20182017
    Older
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    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • plus haute FC moyenne depuis toujours
    • plus faible FC max depuis toujours
    • calories/heure le plus élevé depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • course la plus tôt depuis toujours
    • meilleur temps au mile depuis toujours
    • meilleur temps au km depuis toujours
    6 pro notables not displayed

    Vos 12 mile les plus rapides

    • 8:25/mi
      8/22/14
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    août 22
    73 °F
    44% rh
    août 22 vendredi

    Distance totale

    12,37miles

    Temps écoulé

    1:44:12 4:17PM - 6:01PM

    Allure moyenne

    8:25minutes par mile

    Parcours

    Stiring-Wendel
    France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,12mph

    Calories

    1521
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    165bpm
    77 - 179bpm

    Cadence moyenne

    157ppm
    106 - 182ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage