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    Équipe Orange foncé
    Mickael Cilio
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in France

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 9:47/mi
      8/18/14
    • 10:03/mi
      8/11/14
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    lundi
    août 11
    68 °F
    57% rh
    août 11 lundi

    Distance totale

    8,42miles

    Temps écoulé

    1:24:39 4:40PM - 6:04PM

    Allure moyenne

    10:03minutes par mile

    Parcours

    Stiring-Wendel
    France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,97mph

    Calories

    1111
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    161bpm
    79 - 182bpm

    Cadence moyenne

    151ppm
    74 - 192ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage