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    Équipe Vert océan clair
    Michael Larose

    Mai 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    seize

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,0 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,8jours

    Moment de la journée

    88%
    PM

    Allure moyenne

    13:00minutes par mile

    course la plus longue

    2,5mile
    le 17 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    20 mai — 31 mai
    Plus longue série
    2jours
    12 mai — 13 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile5/03/2211:45min/mi5,11mph11:45total6courses
    • 2 mile5/15/2212:26min/mi4,82mph24:53total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.