AmisFermer
    Équipe Vert océan clair
    Michael Larose

    Juin 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 1,8 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,6jours

    Moment de la journée

    82%
    PM

    Allure moyenne

    13:58minutes par mile

    course la plus longue

    3,1mile
    le 19 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    1 juin — 6 juin
    Plus longue série
    3jours
    21 juin — 23 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile6/22/2213:15min/mi4,53mph13:15total9courses
    • 2 mile6/21/2213:36min/mi4,41mph27:12total1course
    • 5 km6/19/2213:22min/mi4,49mph41:31total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.