AmisFermer
    Équipe Vert océan clair
    Michael Larose

    Remarquable (à la date de cette course)

      5 pro notables not displayed

      Vos 6 mile les plus rapides

      • 8:32/mi
        8/20/17
      • 8:39/mi
        12/27/16
      • 8:58/mi
        3/20/19
      • 9:09/mi
        3/27/19
      • 9:10/mi
        3/14/19
      • 9:11/mi
        4/11/19
      • 9:14/mi
        4/03/19
      • 9:14/mi
        7/01/19
      • 9:14/mi
        9/15/18
      • 9:15/mi
        5/09/18
      • 9:15/mi
        1/14/15
      • 9:18/mi
        3/21/18
      • 9:19/mi
        4/23/15
      • 9:21/mi
        4/06/17
      • 9:21/mi
        5/22/16
      • 9:24/mi
        5/11/17
      • 9:25/mi
        2/28/18
      • 9:25/mi
        11/05/17
      • 9:26/mi
        10/23/15
      • 9:29/mi
        8/31/17
      • 9:30/mi
        2/14/18
      • 9:30/mi
        3/09/17
      • 9:30/mi
        1/21/15
      • 9:31/mi
        1/27/16
      • 9:31/mi
        9/05/17
      • 9:31/mi
        11/25/14
      • 9:32/mi
        4/01/15
      • 9:33/mi
        2/27/19
      • 9:34/mi
        4/17/19
      • 9:36/mi
        3/21/19
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      dimanche
      févr. 3
      16 °F
      64% rh
      3 °F
      févr. 3 dimanche

      Distance totale

      6,84miles

      Temps écoulé

      1:08:06 8:39AM - 9:47AM

      Allure moyenne

      9:58minutes par mile

      Parcours

      Bedford
      Bedford, Canada

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,02mph

      Calories

      1104
      960Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un poulet rôti entier
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      147bpm
      66 - 170bpm

      Cadence moyenne

      167ppm
      120 - 174ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage