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Équipe Vert océan clair
Michael Larose
Remarquable (à la date de cette course)
- 13 mi le plus rapide depuis toujours
- 21 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue depuis toujours
- le plus de calories dépensées depuis toujours
- course la plus tôt depuis toujours
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 8:41/mi5/21/17
- 9:10/mi4/14/17
- 9:33/mi3/19/17
- 9:48/mi3/17/19
- 9:56/mi3/05/17
- 9:57/mi6/09/19
- 10:10/mi12/31/17
- 10:10/mi10/08/17
- 10:17/mi12/05/14
- 10:21/mi5/18/14
- 10:27/mi1/14/18
- 10:41/mi11/08/14
- 10:46/mi4/28/19
- 10:55/mi11/21/14
- 10:56/mi7/09/17
- 11:07/mi10/07/18
- 11:07/mi10/02/16
- 11:08/mi6/15/14
- 11:12/mi3/01/15
- 11:21/mi5/03/14
- 11:24/mi9/25/16
- 11:25/mi3/02/14
- 11:28/mi6/01/14
- 11:35/mi2/09/14
- 11:54/mi11/04/17
- 12:03/mi12/22/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
mars 2
mars 2
34 °F
83% rh
25 °F
mars 2
dimanche
Distance totale
13,13miles
Temps écoulé
2:29:59
Allure moyenne
11:25minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,25mph
Calories
2051
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
155bpm
98 - 166bpm
Cadence moyenne
156ppm
100 - 174ppm