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Équipe Vert océan clair
Michael Larose
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
Vos 8 mile les plus rapides
- 9:31/mi3/28/18
- 9:35/mi11/11/18
- 9:44/mi12/14/14
- 9:47/mi2/24/19
- 9:59/mi6/03/18
- 10:17/mi11/25/18
- 10:25/mi12/23/18
- 10:25/mi12/10/17
- 10:31/mi4/05/18
- 10:40/mi12/02/18
- 10:50/mi11/16/14
- 10:54/mi3/30/16
- 10:59/mi9/16/13
- 11:00/mi12/16/18
- 11:09/mi7/19/15
- 11:13/mi6/24/18
- 11:13/mi9/22/19
- 11:13/mi10/14/18
- 11:13/mi1/25/15
- 11:16/mi11/23/14
- 11:20/mi1/31/15
- 11:31/mi9/11/16
- 11:31/mi7/06/14
- 11:32/mi4/15/14
- 11:34/mi8/06/17
- 11:35/mi12/29/13
- 11:39/mi2/04/18
- 11:41/mi12/06/15
- 11:43/mi3/23/14
- 12:17/mi1/07/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
sept. 3
sept. 3
76 °F
75% rh
sept. 3
mercredi
Distance totale
8,72miles
Temps écoulé
1:48:57
Allure moyenne
12:30minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,80mph
Calories
1378
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
134bpm
78 - 161bpm
Cadence moyenne
152ppm
96 - 168ppm