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Équipe Vert océan clair
Michael Larose
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 8 mile les plus rapides
- 9:31/mi3/28/18
- 9:35/mi11/11/18
- 9:44/mi12/14/14
- 9:47/mi2/24/19
- 9:59/mi6/03/18
- 10:17/mi11/25/18
- 10:25/mi12/23/18
- 10:25/mi12/10/17
- 10:31/mi4/05/18
- 10:40/mi12/02/18
- 10:50/mi11/16/14
- 10:54/mi3/30/16
- 10:59/mi9/16/13
- 11:00/mi12/16/18
- 11:09/mi7/19/15
- 11:13/mi6/24/18
- 11:13/mi9/22/19
- 11:13/mi10/14/18
- 11:13/mi1/25/15
- 11:16/mi11/23/14
- 11:20/mi1/31/15
- 11:31/mi9/11/16
- 11:31/mi7/06/14
- 11:32/mi4/15/14
- 11:34/mi8/06/17
- 11:35/mi12/29/13
- 11:39/mi2/04/18
- 11:41/mi12/06/15
- 11:43/mi3/23/14
- 12:17/mi1/07/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
janv. 4
janv. 4
29 °F
90% rh
12 °F
janv. 4
dimanche
Distance totale
8,70miles
Temps écoulé
1:47:41
Allure moyenne
12:23minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,85mph
Calories
1368
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
143bpm
87 - 153bpm
Cadence moyenne
160ppm
86 - 170ppm