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Équipe Vert océan clair
Michael Larose
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 8:01/mi1/01/17
- 8:24/mi3/07/17
- 8:24/mi4/25/17
- 8:28/mi5/09/19
- 8:28/mi2/19/19
- 8:29/mi1/03/17
- 8:31/mi4/11/17
- 8:31/mi2/21/17
- 8:32/mi6/09/17
- 8:32/mi2/27/18
- 8:32/mi2/13/18
- 8:34/mi3/27/18
- 8:35/mi9/09/14
- 8:35/mi5/04/17
- 8:35/mi4/17/18
- 8:35/mi4/10/18
- 8:36/mi7/03/16
- 8:36/mi7/29/17
- 8:36/mi12/21/16
- 8:37/mi1/01/15
- 8:37/mi5/02/19
- 8:38/mi6/05/18
- 8:38/mi6/02/18
- 8:39/mi9/02/17
- 8:39/mi10/18/17
- 8:39/mi3/20/18
- 8:40/mi2/16/17
- 8:40/mi5/01/18
- 8:41/mi10/05/15
- 8:41/mi1/31/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
nov. 14
nov. 14
nov. 14
mardi
Distance totale
3,11miles
Temps écoulé
28:23
4:55PM - 5:23PM
Allure moyenne
9:08minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,56mph
Calories
394
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
98 - 168bpm
Cadence moyenne
167ppm
158 - 184ppm