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Équipe Vert océan clair
Michael Larose
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 8:41/mi5/21/17
- 9:10/mi4/14/17
- 9:33/mi3/19/17
- 9:48/mi3/17/19
- 9:56/mi3/05/17
- 9:57/mi6/09/19
- 10:10/mi12/31/17
- 10:10/mi10/08/17
- 10:17/mi12/05/14
- 10:21/mi5/18/14
- 10:27/mi1/14/18
- 10:41/mi11/08/14
- 10:46/mi4/28/19
- 10:55/mi11/21/14
- 10:56/mi7/09/17
- 11:07/mi10/07/18
- 11:07/mi10/02/16
- 11:08/mi6/15/14
- 11:12/mi3/01/15
- 11:21/mi5/03/14
- 11:24/mi9/25/16
- 11:25/mi3/02/14
- 11:28/mi6/01/14
- 11:35/mi2/09/14
- 11:54/mi11/04/17
- 12:03/mi12/22/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
nov. 4
nov. 4
49 °F
58% rh
39 °F
nov. 4
samedi
Distance totale
13,12miles
Temps écoulé
2:36:03
Allure moyenne
11:54minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,04mph
Calories
2009
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
134bpm
75 - 162bpm
Cadence moyenne
159ppm
108 - 170ppm