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Équipe Vert océan clair
Michael Larose
Remarquable (à la date de cette course)
- 8 mi le plus rapide en un an
Vos 8 mile les plus rapides
- 9:31/mi3/28/18
- 9:35/mi11/11/18
- 9:44/mi12/14/14
- 9:47/mi2/24/19
- 9:59/mi6/03/18
- 10:17/mi11/25/18
- 10:25/mi12/23/18
- 10:25/mi12/10/17
- 10:31/mi4/05/18
- 10:40/mi12/02/18
- 10:50/mi11/16/14
- 10:54/mi3/30/16
- 10:59/mi9/16/13
- 11:00/mi12/16/18
- 11:09/mi7/19/15
- 11:13/mi6/24/18
- 11:13/mi9/22/19
- 11:13/mi10/14/18
- 11:13/mi1/25/15
- 11:16/mi11/23/14
- 11:20/mi1/31/15
- 11:31/mi9/11/16
- 11:31/mi7/06/14
- 11:32/mi4/15/14
- 11:34/mi8/06/17
- 11:35/mi12/29/13
- 11:39/mi2/04/18
- 11:41/mi12/06/15
- 11:43/mi3/23/14
- 12:17/mi1/07/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
déc. 10
déc. 10
38 °F
96% rh
24 °F
déc. 10
dimanche
Distance totale
8,71miles
Temps écoulé
1:30:42
Allure moyenne
10:25minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,76mph
Calories
1315
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
147bpm
75 - 168bpm
Cadence moyenne
162ppm
108 - 170ppm