AmisFermer
Équipe Vert océan clair
Michael Larose
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus rapide en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 8:01/mi1/01/17
- 8:24/mi3/07/17
- 8:24/mi4/25/17
- 8:28/mi5/09/19
- 8:28/mi2/19/19
- 8:29/mi1/03/17
- 8:31/mi4/11/17
- 8:31/mi2/21/17
- 8:32/mi6/09/17
- 8:32/mi2/27/18
- 8:32/mi2/13/18
- 8:34/mi3/27/18
- 8:35/mi9/09/14
- 8:35/mi5/04/17
- 8:35/mi4/17/18
- 8:35/mi4/10/18
- 8:36/mi7/03/16
- 8:36/mi7/29/17
- 8:36/mi12/21/16
- 8:37/mi1/01/15
- 8:37/mi5/02/19
- 8:38/mi6/05/18
- 8:38/mi6/02/18
- 8:39/mi9/02/17
- 8:39/mi10/18/17
- 8:39/mi3/20/18
- 8:40/mi2/16/17
- 8:40/mi5/01/18
- 8:41/mi10/05/15
- 8:41/mi1/31/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
juin 2
juin 2
juin 2
samedi
Distance totale
3,11miles
Temps écoulé
26:50
1:25PM - 1:51PM
Allure moyenne
8:38minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,95mph
Calories
456
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
151bpm
109 - 169bpm
Cadence moyenne
168ppm
158 - 174ppm