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Équipe Vert océan clair
Michael Larose
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC max en un an
- course la plus tard en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:41/mi11/19/14
- 8:41/mi11/12/14
- 9:04/mi8/15/13
- 9:04/mi7/24/13
- 9:05/mi8/22/13
- 9:12/mi4/24/14
- 9:16/mi2/19/20
- 9:22/mi3/18/14
- 9:24/mi12/23/13
- 9:28/mi10/30/13
- 9:29/mi6/30/13
- 9:31/mi11/05/14
- 9:36/mi7/31/13
- 9:48/mi11/27/13
- 9:50/mi3/11/14
- 9:52/mi2/22/20
- 9:58/mi11/14/14
- 10:03/mi12/30/13
- 10:04/mi2/26/20
- 10:06/mi10/28/14
- 10:07/mi6/15/21
- 10:07/mi3/12/14
- 10:12/mi10/11/20
- 10:12/mi11/14/20
- 10:15/mi11/26/13
- 10:15/mi11/19/13
- 10:17/mi8/07/18
- 10:18/mi11/24/20
- 10:20/mi10/29/19
- 10:23/mi12/10/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
sept. 23
sept. 23
sept. 23
mercredi
Distance totale
2,00miles
Temps écoulé
28:47
12:35PM - 1:03PM
Allure moyenne
14:24minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,17mph
Calories
344
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
140bpm
119 - 147bpm
Cadence moyenne
152ppm
112 - 158ppm