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Équipe Vert océan clair
Michael Larose
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tard en un an
- plus faible FC moyenne en un mois
- plus faible FC max en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:41/mi11/19/14
- 8:41/mi11/12/14
- 9:04/mi8/15/13
- 9:04/mi7/24/13
- 9:05/mi8/22/13
- 9:12/mi4/24/14
- 9:16/mi2/19/20
- 9:22/mi3/18/14
- 9:24/mi12/23/13
- 9:28/mi10/30/13
- 9:29/mi6/30/13
- 9:31/mi11/05/14
- 9:36/mi7/31/13
- 9:48/mi11/27/13
- 9:50/mi3/11/14
- 9:52/mi2/22/20
- 9:58/mi11/14/14
- 10:03/mi12/30/13
- 10:04/mi2/26/20
- 10:06/mi10/28/14
- 10:07/mi6/15/21
- 10:07/mi3/12/14
- 10:12/mi10/11/20
- 10:12/mi11/14/20
- 10:15/mi11/26/13
- 10:15/mi11/19/13
- 10:17/mi8/07/18
- 10:18/mi11/24/20
- 10:20/mi10/29/19
- 10:23/mi12/10/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
août 25
août 25
79 °F
67% rh
août 25
mercredi
Distance totale
2,49miles
Temps écoulé
36:21
7:11PM - 7:47PM
Allure moyenne
14:37minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,10mph
Calories
405
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
131bpm
78 - 144bpm
Cadence moyenne
145ppm
96 - 170ppm