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Équipe Vert océan clair
Michael Larose
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC max en un an
- plus faible FC moyenne en 3 mois
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:41/mi11/19/14
- 8:41/mi11/12/14
- 9:04/mi8/15/13
- 9:04/mi7/24/13
- 9:05/mi8/22/13
- 9:12/mi4/24/14
- 9:16/mi2/19/20
- 9:22/mi3/18/14
- 9:24/mi12/23/13
- 9:28/mi10/30/13
- 9:29/mi6/30/13
- 9:31/mi11/05/14
- 9:36/mi7/31/13
- 9:48/mi11/27/13
- 9:50/mi3/11/14
- 9:52/mi2/22/20
- 9:58/mi11/14/14
- 10:03/mi12/30/13
- 10:04/mi2/26/20
- 10:06/mi10/28/14
- 10:07/mi6/15/21
- 10:07/mi3/12/14
- 10:12/mi10/11/20
- 10:12/mi11/14/20
- 10:15/mi11/26/13
- 10:15/mi11/19/13
- 10:17/mi8/07/18
- 10:18/mi11/24/20
- 10:20/mi10/29/19
- 10:23/mi12/10/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
déc. 3
déc. 3
48 °F
77% rh
34 °F
déc. 3
samedi
Distance totale
2,49miles
Temps écoulé
39:37
11:53AM - 12:32PM
Allure moyenne
15:56minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,77mph
Calories
423
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
126bpm
69 - 142bpm
Cadence moyenne
145ppm
90 - 164ppm