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Équipe Vert océan clair
Michael Larose
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un an
- le plus de calories dépensées en un an
- course la plus longue en 6 mois
- plus haute FC max en 6 mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 8:47/mi9/09/17
- 9:06/mi3/02/17
- 9:11/mi4/18/17
- 9:16/mi6/23/17
- 9:16/mi11/08/16
- 9:18/mi11/23/17
- 9:18/mi4/04/17
- 9:18/mi11/03/16
- 9:22/mi5/31/19
- 9:23/mi2/12/19
- 9:23/mi7/19/17
- 9:25/mi11/21/17
- 9:25/mi4/16/19
- 9:25/mi7/26/17
- 9:26/mi1/27/17
- 9:27/mi1/07/15
- 9:28/mi5/31/17
- 9:28/mi6/14/17
- 9:29/mi2/19/14
- 9:29/mi3/21/17
- 9:30/mi2/01/19
- 9:31/mi11/16/18
- 9:32/mi6/29/17
- 9:32/mi11/29/16
- 9:33/mi3/29/19
- 9:34/mi3/13/19
- 9:35/mi7/20/17
- 9:36/mi7/25/17
- 9:37/mi6/06/17
- 9:38/mi12/20/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
août 7
août 7
69 °F
98% rh
août 7
dimanche
Distance totale
5,00miles
Temps écoulé
1:11:35
Allure moyenne
14:19minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,19mph
Calories
826
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
141bpm
72 - 173bpm
Cadence moyenne
148ppm
102 - 172ppm