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Équipe Vert océan clair
Michael Larose
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus rapide en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:41/mi11/19/14
- 8:41/mi11/12/14
- 9:04/mi8/15/13
- 9:04/mi7/24/13
- 9:05/mi8/22/13
- 9:12/mi4/24/14
- 9:16/mi2/19/20
- 9:22/mi3/18/14
- 9:24/mi12/23/13
- 9:28/mi10/30/13
- 9:29/mi6/30/13
- 9:31/mi11/05/14
- 9:36/mi7/31/13
- 9:48/mi11/27/13
- 9:50/mi3/11/14
- 9:52/mi2/22/20
- 9:58/mi11/14/14
- 10:03/mi12/30/13
- 10:04/mi2/26/20
- 10:06/mi10/28/14
- 10:07/mi6/15/21
- 10:07/mi3/12/14
- 10:12/mi10/11/20
- 10:12/mi11/14/20
- 10:15/mi11/26/13
- 10:15/mi11/19/13
- 10:17/mi8/07/18
- 10:18/mi11/24/20
- 10:20/mi10/29/19
- 10:23/mi12/10/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
janv. 10
janv. 10
31 °F
76% rh
14 °F
janv. 10
mardi
Distance totale
2,49miles
Temps écoulé
30:43
12:09PM - 12:40PM
Allure moyenne
12:19minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,87mph
Calories
410
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
107 - 155bpm
Cadence moyenne
160ppm
148 - 172ppm