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Équipe Vert océan clair
Michael Larose
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 37 jours
- 0 mi le plus rapide en un an
- 1 k le plus rapide en un an
- plus haute FC max en 6 mois
- course la plus tard en 3 mois
Vos 0 mile les plus rapides
- 9:30/mi2/05/17
- 9:41/mi3/31/15
- 9:45/mi7/18/19
- 9:59/mi2/01/19
- 10:11/mi4/25/17
- 10:12/mi4/29/15
- 10:14/mi3/17/19
- 10:17/mi9/11/18
- 10:21/mi7/09/19
- 10:24/mi8/31/17
- 10:28/mi7/20/18
- 10:35/mi2/26/17
- 10:44/mi11/20/15
- 10:45/mi11/04/18
- 10:45/mi12/17/15
- 10:46/mi9/27/17
- 10:46/mi10/19/15
- 10:47/mi8/27/18
- 10:48/mi4/08/15
- 10:52/mi1/12/16
- 10:52/mi3/19/19
- 10:54/mi5/19/16
- 10:55/mi8/13/19
- 10:56/mi4/05/16
- 10:59/mi1/12/18
- 10:59/mi8/28/19
- 11:00/mi8/21/18
- 11:01/mi2/09/16
- 11:01/mi2/28/18
- 11:08/mi7/12/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
févr. 20
févr. 20
20 °F
53% rh
7 °F
févr. 20
mardi
Distance totale
0,95miles
Temps écoulé
14:53
4:28PM - 4:42PM
Allure moyenne
15:42minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,82mph
Calories
156
Équivalent en nourriture
Énorme omelette aux blancs d'œufs
Fréquence cardiaque moyenne
143bpm
104 - 167bpm
Cadence moyenne
146ppm
110 - 156ppm