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Équipe Vert océan clair
Michael Larose
Remarquable (à la date de cette course)
- 1 mi le plus rapide en un mois
- 3 k le plus rapide en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 7:45/mi10/04/17
- 8:35/mi9/27/17
- 8:55/mi9/04/13
- 8:55/mi8/29/13
- 9:04/mi8/16/13
- 9:11/mi7/12/13
- 9:16/mi9/20/13
- 9:19/mi6/02/14
- 9:20/mi12/04/13
- 9:21/mi9/11/13
- 9:46/mi6/27/13
- 9:46/mi4/22/15
- 9:51/mi11/12/13
- 9:53/mi7/11/13
- 9:55/mi10/29/13
- 9:56/mi5/26/14
- 10:02/mi6/21/13
- 10:04/mi2/15/19
- 10:07/mi6/26/13
- 10:07/mi8/31/21
- 10:08/mi5/31/14
- 10:08/mi6/20/13
- 10:14/mi1/24/15
- 10:17/mi12/05/17
- 10:19/mi3/05/14
- 10:21/mi2/28/14
- 10:22/mi10/11/20
- 10:24/mi6/17/13
- 10:25/mi8/27/21
- 10:30/mi6/09/21
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
juin 10
juin 10
58 °F
84% rh
juin 10
mercredi
Distance totale
1,86miles
Temps écoulé
23:02
6:06PM - 6:30PM
Allure moyenne
12:21minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,86mph
Calories
294
Équivalent en nourriture
Un melon entier
Fréquence cardiaque moyenne
137bpm
108 - 152bpm
Cadence moyenne
150ppm
102 - 238ppm