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    Équipe Bleu ciel foncé
    K Jacobson

    Mai 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-trois

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 7,5 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,0jours

    Moment de la journée

    78%
    PM

    Allure moyenne

    11:46minutes par mile

    course la plus longue

    15,6mile
    le 2 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    4 mai — 16 mai
    Plus longue série
    2jours
    27 mai — 28 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile20/05/179:33min/mi6,29mph9:33total1course
    • 2 mile20/05/209:23min/mi6,40mph18:45total3courses
    • 5 km20/05/2810:02min/mi5,98mph31:10total1course
    • 5 mile20/05/239:52min/mi6,08mph49:21total5courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.