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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Juin 2020 running report
Miles courus ce mois-ci
cent quatorze
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
vendredi
Distance moyenne des courses
4,4mile
Moyenne de jours courus par semaine
6,1jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
11:13minutes par mile
course la plus longue
10,6mile
le 27 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 1jours
- Plus longue série
- 6jours
Records personnels
- 2 mile20/06/019:38min/mi6,23mph19:15total3courses
- 5 km20/06/089:40min/mi6,21mph30:02total12courses
- 4 mile20/06/079:05min/mi6,60mph36:21total2courses
- 5 mile20/06/0611:57min/mi5,02mph59:45total1course
- 10 km20/06/149:42min/mi6,19mph1:00:16total2courses
- 10 mile20/06/2012:47min/mi4,69mph2:07:54total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.