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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Février 2022 running report
Miles courus ce mois-ci
cent vingt-sept
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
vendredi
Distance moyenne des courses
4,0mile
Moyenne de jours courus par semaine
6,0jours
Moment de la journée
83%
PM
Allure moyenne
12:01minutes par mile
course la plus longue
10,1mile
le 12 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 1jours
- Plus longue série
- 6jours
Records personnels
- 5 km22/02/2310:11min/mi5,90mph31:37total21courses
- 4 mile22/02/0810:51min/mi5,53mph43:25total3courses
- 5 mile22/02/2113:54min/mi4,32mph1:09:28total1course
- 10 km22/02/2610:58min/mi5,47mph1:08:07total3courses
- 10 mile22/02/1213:10min/mi4,56mph2:11:36total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.