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    Équipe Bleu ciel foncé
    K Jacobson

    Remarquable (à la date de cette course)

      2 pro notables not displayed

      Vos 14 mile les plus rapides

      • 9:17/mi
        16/12/03
      • 12:02/mi
        17/08/19
      • 12:05/mi
        17/06/24
      • 12:07/mi
        19/01/19
      • 12:14/mi
        17/01/21
      • 12:20/mi
        16/12/10
      • 12:27/mi
        19/04/27
      • 13:19/mi
        19/04/06
      • 15:24/mi
        17/03/11
      • 15:49/mi
        20/02/29
      30 derniers jours
      90 derniers jours
      180 derniers jours

      Quand

      samedi
      déc. 10
      57 °F
      déc. 10 samedi

      Distance totale

      14,61miles

      Temps écoulé

      3:00:05 9:08AM - 12:37PM

      Allure moyenne

      12:20
      minutes par mile

      Parcours

      Williamsburg
      Canada

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      4,87mph

      Calories

      1801
      600Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      1 grand saumon entier
      ou en moins sain...

      Cadence moyenne

      170ppm
      86 - 244ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage