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    Équipe Bleu ciel foncé
    K Jacobson

    Remarquable (à la date de cette course)

      3 pro notables not displayed

      Vos 5 mile les plus rapides

      • 8:47/mi
        17/01/25
      • 8:50/mi
        17/05/03
      • 8:50/mi
        17/02/01
      • 8:53/mi
        17/06/07
      • 8:55/mi
        18/04/11
      • 8:59/mi
        18/01/31
      • 9:00/mi
        16/09/21
      • 9:01/mi
        16/08/24
      • 9:02/mi
        17/02/08
      • 9:02/mi
        17/09/20
      • 9:03/mi
        17/01/18
      • 9:04/mi
        18/04/20
      • 9:05/mi
        17/11/15
      • 9:05/mi
        16/09/28
      • 9:07/mi
        16/10/12
      • 9:11/mi
        17/11/01
      • 9:11/mi
        17/08/30
      • 9:12/mi
        17/11/22
      • 9:12/mi
        18/10/17
      • 9:15/mi
        16/09/04
      • 9:16/mi
        16/08/10
      • 9:16/mi
        18/09/26
      • 9:20/mi
        19/03/13
      • 9:20/mi
        19/07/24
      • 9:20/mi
        18/12/12
      • 9:22/mi
        17/07/25
      • 9:23/mi
        19/04/03
      • 9:23/mi
        16/12/21
      • 9:25/mi
        19/06/12
      • 9:26/mi
        16/12/07
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      samedi
      juil. 16
      75 °F
      juil. 16 samedi

      Distance totale

      5,65miles

      Temps écoulé

      1:04:11 5:57PM - 7:05PM

      Allure moyenne

      11:22
      minutes par mile

      Parcours

      Williamsburg
      Canada

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,28mph

      Calories

      770
      720Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un régime de bananes
      ou en moins sain...

      Cadence moyenne

      175ppm
      98 - 246ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage