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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Hot, humid, technical and tired.
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 20 mile les plus rapides
- 14:01/mi16/08/20
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
août 20
août 20
77 °F
août 20
samedi
Distance totale
20,89miles
Temps écoulé
4:52:51
Allure moyenne
14:01minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,28mph
Calories
2928
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Cadence moyenne
157ppm
30 - 240ppm