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    Équipe Bleu ciel foncé
    K Jacobson
    Hot, humid, technical and tired.

    Mots-clés

    Course
    Marche/Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 20 mile les plus rapides

    • 14:01/mi
      16/08/20
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    août 20
    77 °F
    août 20 samedi

    Distance totale

    20,89miles

    Temps écoulé

    4:52:51 8AM - 12:52PM

    Allure moyenne

    14:01minutes par mile

    Parcours

    Campbellville
    Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,28mph

    Calories

    2928
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    157ppm
    30 - 240ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage