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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 10 mile les plus rapides
- 9:48/mi16/11/26
- 9:52/mi17/11/25
- 10:24/mi18/04/14
- 10:36/mi17/12/02
- 11:13/mi18/09/22
- 11:26/mi17/12/03
- 12:04/mi20/10/18
- 12:47/mi20/06/20
- 13:00/mi23/02/05
- 13:02/mi17/03/12
- 13:10/mi22/02/12
- 13:46/mi20/07/13
- 13:57/mi16/10/01
- 14:06/mi23/06/10
- 14:21/mi22/03/05
- 15:04/mi23/02/11
- 15:56/mi20/06/27
- 17:03/mi23/09/09
- 17:06/mi24/11/02
- 17:34/mi23/11/04
- 17:46/mi24/10/18
- 19:07/mi22/11/05
- 20:57/mi20/10/04
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
mars 12
mars 12
41 °F
mars 12
dimanche
Distance totale
10,88miles
Temps écoulé
2:21:45
Allure moyenne
13:02
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,61mph
Calories
1418
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Cadence moyenne
167ppm
86 - 244ppm