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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 9:48/mi16/11/26
- 9:52/mi17/11/25
- 10:24/mi18/04/14
- 10:36/mi17/12/02
- 11:13/mi18/09/22
- 11:26/mi17/12/03
- 12:04/mi20/10/18
- 12:47/mi20/06/20
- 13:00/mi23/02/05
- 13:02/mi17/03/12
- 13:10/mi22/02/12
- 13:46/mi20/07/13
- 13:57/mi16/10/01
- 14:06/mi23/06/10
- 14:21/mi22/03/05
- 15:04/mi23/02/11
- 15:56/mi20/06/27
- 17:03/mi23/09/09
- 17:06/mi24/11/02
- 17:34/mi23/11/04
- 17:46/mi24/10/18
- 19:07/mi22/11/05
- 20:57/mi20/10/04
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
avr. 14
avr. 14
55 °F
avr. 14
samedi
Distance totale
10,18miles
Temps écoulé
1:45:49
Allure moyenne
10:24
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,77mph
Calories
1270
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
185ppm
88 - 222ppm