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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Seaton Soaker 50k DNF - gorgeous day but ankle wasn't having it.
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt en 6 mois
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
Vos 21 mile les plus rapides
- 14:48/mi18/05/12
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
mai 12
mai 12
51 °F
44% rh
mai 12
samedi
Distance totale
21,27miles
Temps écoulé
5:14:36
Allure moyenne
14:48minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,06mph
Calories
2786
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Cadence moyenne
156ppm
80 - 246ppm