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    Équipe Bleu ciel foncé
    K Jacobson
    Ouch.

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 31 mi le plus rapide depuis toujours
    • le plus de calories dépensées en un an
    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 31 mile les plus rapides

    • 12:12/mi
      18/06/16
    • 12:48/mi
      16/06/11
    • 13:14/mi
      24/04/20
    • 14:04/mi
      18/11/10
    • 14:08/mi
      22/06/25
    • 14:28/mi
      17/04/29
    • 15:21/mi
      19/05/25
    • 15:41/mi
      22/08/27
    • 16:42/mi
      22/04/30
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    juin 16
    71 °F
    60% rh
    juin 16 samedi

    Distance totale

    31,69miles

    Temps écoulé

    6:26:27 7AM - 1:26PM

    Allure moyenne

    12:12minutes par mile

    Parcours

    Niagara-on-the-Lake
    Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,92mph

    Calories

    4217
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    163ppm
    92 - 248ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage