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    Équipe Bleu ciel foncé
    K Jacobson
    Stupid spurt didn't freakin' start - only noticed after nearly a kilometre!

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 2 mi le plus rapide en 3 mois
    • 4 k le plus rapide en 3 mois

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 8:34/mi
      16/09/10
    • 9:07/mi
      18/07/10
    • 9:14/mi
      18/07/04
    • 9:17/mi
      18/10/16
    • 9:19/mi
      18/06/12
    • 9:22/mi
      18/06/20
    • 9:23/mi
      20/05/20
    • 9:23/mi
      18/11/20
    • 9:23/mi
      18/11/06
    • 9:23/mi
      16/11/12
    • 9:23/mi
      16/10/27
    • 9:24/mi
      18/10/30
    • 9:24/mi
      18/08/20
    • 9:25/mi
      18/10/22
    • 9:25/mi
      18/06/05
    • 9:25/mi
      18/06/25
    • 9:25/mi
      18/08/13
    • 9:27/mi
      18/07/05
    • 9:31/mi
      18/10/23
    • 9:32/mi
      18/08/27
    • 9:33/mi
      18/11/05
    • 9:34/mi
      19/03/25
    • 9:34/mi
      18/09/05
    • 9:35/mi
      18/11/19
    • 9:35/mi
      16/07/21
    • 9:36/mi
      18/10/15
    • 9:38/mi
      20/06/01
    • 9:38/mi
      18/09/17
    • 9:39/mi
      20/06/02
    • 9:41/mi
      18/10/24
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    lundi
    mars 25
    36 °F
    38% rh
    mars 25 lundi

    Distance totale

    2,66miles

    Temps écoulé

    25:28 3:42PM - 4:08PM

    Allure moyenne

    9:34
    minutes par mile

    Parcours

    Hanlan
    Ont., Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,27mph

    Calories

    353
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    149bpm
    101 - 159bpm

    Cadence moyenne

    190ppm
    186 - 196ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage