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    Équipe Bleu ciel foncé
    K Jacobson

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 12 mile les plus rapides

      • 9:51/mi
        18/01/14
      • 9:54/mi
        17/11/18
      • 10:04/mi
        19/03/30
      • 10:35/mi
        17/02/05
      • 10:41/mi
        17/12/23
      • 11:03/mi
        17/12/10
      • 11:56/mi
        17/08/12
      • 12:04/mi
        16/04/16
      • 12:09/mi
        16/10/15
      • 12:24/mi
        17/12/30
      • 12:48/mi
        18/02/04
      • 13:02/mi
        17/03/05
      • 13:26/mi
        19/06/02
      • 13:57/mi
        23/06/25
      • 14:19/mi
        18/05/26
      • 15:24/mi
        19/06/16
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      dimanche
      juin 2
      60 °F
      46% rh
      juin 2 dimanche

      Distance totale

      12,20miles

      Temps écoulé

      2:43:50 4:20PM - 7:12PM

      Allure moyenne

      13:26
      minutes par mile

      Parcours

      Country Hills West
      Kitchener, Canada

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      4,47mph

      Calories

      1540
      540Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Une pastèque entière
      ou en moins sain...

      Cadence moyenne

      158ppm
      88 - 240ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage