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    Équipe Bleu ciel foncé
    K Jacobson

    Mots-clés

    Marche/Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le coucher du soleil
    • 26 mi le plus rapide depuis toujours
    • 43 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    • meilleur temps au km en 3 mois
    • plus haute FC max en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 26 mile les plus rapides

    • 12:40/mi
      20/11/08
    • 13:21/mi
      19/07/27
    • 13:22/mi
      19/10/26
    • 13:30/mi
      18/10/27
    • 13:40/mi
      21/07/25
    • 18:57/mi
      23/03/04
    • 19:20/mi
      19/09/14
    • 19:30/mi
      24/08/10
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    nov. 8
    69 °F
    47% rh
    nov. 8 dimanche

    Distance totale

    26,81miles

    Temps écoulé

    5:39:50 11:39AM - 5:18PM

    Allure moyenne

    12:40minutes par mile

    Parcours

    Mt Hope
    Hamilton, Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,73mph

    Calories

    3506
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    131bpm
    74 - 174bpm

    Cadence moyenne

    162ppm
    38 - 220ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage