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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
Vos 3 mile les plus rapides
- 8:51/mi17/11/14
- 8:53/mi17/04/18
- 8:54/mi17/11/07
- 8:55/mi17/02/27
- 8:55/mi17/03/21
- 8:59/mi17/05/09
- 8:59/mi17/03/13
- 8:59/mi17/03/28
- 9:00/mi17/03/06
- 9:00/mi17/02/28
- 9:00/mi17/11/28
- 9:01/mi17/03/07
- 9:01/mi17/10/16
- 9:02/mi17/05/23
- 9:02/mi18/01/27
- 9:02/mi16/08/28
- 9:02/mi17/03/20
- 9:03/mi18/01/23
- 9:04/mi17/01/24
- 9:04/mi17/01/31
- 9:04/mi16/11/07
- 9:04/mi17/09/18
- 9:05/mi16/08/03
- 9:05/mi17/05/15
- 9:05/mi17/10/17
- 9:05/mi17/03/27
- 9:05/mi18/01/30
- 9:06/mi17/09/26
- 9:06/mi17/01/23
- 9:06/mi17/10/03
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
janv. 4
janv. 4
33 °F
86% rh
27 °F
janv. 4
lundi
Distance totale
3,18miles
Temps écoulé
33:39
4:38PM - 5:14PM
Allure moyenne
10:35
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,67mph
Calories
408
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
142bpm
70 - 165bpm
Cadence moyenne
187ppm
174 - 194ppm