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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
- course de la pleine lune
Vos 3 mile les plus rapides
- 8:51/mi17/11/14
- 8:53/mi17/04/18
- 8:54/mi17/11/07
- 8:55/mi17/02/27
- 8:55/mi17/03/21
- 8:59/mi17/05/09
- 8:59/mi17/03/13
- 8:59/mi17/03/28
- 9:00/mi17/03/06
- 9:00/mi17/02/28
- 9:00/mi17/11/28
- 9:01/mi17/03/07
- 9:01/mi17/10/16
- 9:02/mi17/05/23
- 9:02/mi18/01/27
- 9:02/mi16/08/28
- 9:02/mi17/03/20
- 9:03/mi18/01/23
- 9:04/mi17/01/24
- 9:04/mi17/01/31
- 9:04/mi16/11/07
- 9:04/mi17/09/18
- 9:05/mi16/08/03
- 9:05/mi17/05/15
- 9:05/mi17/10/17
- 9:05/mi17/03/27
- 9:05/mi18/01/30
- 9:06/mi17/09/26
- 9:06/mi17/01/23
- 9:06/mi17/10/03
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
nov. 18
nov. 18
38 °F
74% rh
22 °F
nov. 18
jeudi
Distance totale
3,13miles
Temps écoulé
32:14
4:38PM - 5:14PM
Allure moyenne
10:19minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,81mph
Calories
396
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
149bpm
87 - 166bpm
Cadence moyenne
188ppm
182 - 202ppm