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    Équipe Bleu ciel foncé
    K Jacobson

    Mots-clés

    Marche
    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le coucher du soleil
    1 pro notable not displayed

    Fastest 11 mile walks

    • 19:20/mi
      22/10/22
    • 19:58/mi
      20/10/04
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    oct. 22
    63 °F
    57% rh
    oct. 22 samedi

    Distance totale

    11,81miles

    Temps écoulé

    3:48:11 3:14PM - 7:02PM

    Allure moyenne

    19:20minutes par mile

    Parcours

    Williamsburg
    Kitchener, Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,10mph

    Calories

    1615
    420Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    109bpm
    73 - 147bpm

    Cadence moyenne

    124ppm
    34 - 196ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage