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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 9:48/mi16/11/26
- 9:52/mi17/11/25
- 10:24/mi18/04/14
- 10:36/mi17/12/02
- 11:13/mi18/09/22
- 11:26/mi17/12/03
- 12:04/mi20/10/18
- 12:47/mi20/06/20
- 13:00/mi23/02/05
- 13:02/mi17/03/12
- 13:10/mi22/02/12
- 13:46/mi20/07/13
- 13:57/mi16/10/01
- 14:06/mi23/06/10
- 14:21/mi22/03/05
- 15:04/mi23/02/11
- 15:56/mi20/06/27
- 17:03/mi23/09/09
- 17:06/mi24/11/02
- 17:34/mi23/11/04
- 17:46/mi24/10/18
- 19:07/mi22/11/05
- 20:57/mi20/10/04
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
mars 5
mars 5
35 °F
73% rh
21 °F
mars 5
samedi
Distance totale
10,25miles
Temps écoulé
2:27:05
Allure moyenne
14:21minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,18mph
Calories
1356
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
133bpm
82 - 159bpm
Cadence moyenne
156ppm
86 - 244ppm