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    Équipe Bleu ciel foncé
    K Jacobson

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC moyenne en 6 mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 3 mile les plus rapides

    • 8:51/mi
      17/11/14
    • 8:53/mi
      17/04/18
    • 8:54/mi
      17/11/07
    • 8:55/mi
      17/02/27
    • 8:55/mi
      17/03/21
    • 8:59/mi
      17/05/09
    • 8:59/mi
      17/03/13
    • 8:59/mi
      17/03/28
    • 9:00/mi
      17/03/06
    • 9:00/mi
      17/02/28
    • 9:00/mi
      17/11/28
    • 9:01/mi
      17/03/07
    • 9:01/mi
      17/10/16
    • 9:02/mi
      17/05/23
    • 9:02/mi
      18/01/27
    • 9:02/mi
      16/08/28
    • 9:02/mi
      17/03/20
    • 9:03/mi
      18/01/23
    • 9:04/mi
      17/01/24
    • 9:04/mi
      17/01/31
    • 9:04/mi
      16/11/07
    • 9:04/mi
      17/09/18
    • 9:05/mi
      16/08/03
    • 9:05/mi
      17/05/15
    • 9:05/mi
      17/10/17
    • 9:05/mi
      17/03/27
    • 9:05/mi
      18/01/30
    • 9:06/mi
      17/09/26
    • 9:06/mi
      17/01/23
    • 9:06/mi
      17/10/03
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mardi
    mai 17
    mai 17 mardi

    Distance totale

    3,46miles

    Temps écoulé

    50:29 5:05PM - 5:55PM

    Allure moyenne

    14:35minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,12mph

    Calories

    324
    360Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    107bpm
    157bpm

    Cadence moyenne

    126ppm
    196ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage