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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Remarquable (à la date de cette course)
- meilleur temps au km en un an
- 4 k le plus rapide en 3 mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:34/mi16/09/10
- 9:07/mi18/07/10
- 9:14/mi18/07/04
- 9:17/mi18/10/16
- 9:19/mi18/06/12
- 9:22/mi18/06/20
- 9:23/mi20/05/20
- 9:23/mi18/11/20
- 9:23/mi18/11/06
- 9:23/mi16/11/12
- 9:23/mi16/10/27
- 9:24/mi18/10/30
- 9:24/mi18/08/20
- 9:25/mi18/10/22
- 9:25/mi18/06/05
- 9:25/mi18/06/25
- 9:25/mi18/08/13
- 9:27/mi18/07/05
- 9:31/mi18/10/23
- 9:32/mi18/08/27
- 9:33/mi18/11/05
- 9:34/mi19/03/25
- 9:34/mi18/09/05
- 9:35/mi18/11/19
- 9:35/mi16/07/21
- 9:36/mi18/10/15
- 9:38/mi20/06/01
- 9:38/mi18/09/17
- 9:39/mi20/06/02
- 9:41/mi18/10/24
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
août 31
août 31
76 °F
48% rh
août 31
mercredi
Distance totale
2,68miles
Temps écoulé
28:06
4:28PM - 5:19PM
Allure moyenne
10:29minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,73mph
Calories
335
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
137bpm
58 - 158bpm
Cadence moyenne
181ppm
92 - 248ppm