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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- 4 k le plus rapide en 3 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:34/mi16/09/10
- 9:07/mi18/07/10
- 9:14/mi18/07/04
- 9:17/mi18/10/16
- 9:19/mi18/06/12
- 9:22/mi18/06/20
- 9:23/mi20/05/20
- 9:23/mi18/11/20
- 9:23/mi18/11/06
- 9:23/mi16/11/12
- 9:23/mi16/10/27
- 9:24/mi18/10/30
- 9:24/mi18/08/20
- 9:25/mi18/10/22
- 9:25/mi18/06/05
- 9:25/mi18/06/25
- 9:25/mi18/08/13
- 9:27/mi18/07/05
- 9:31/mi18/10/23
- 9:32/mi18/08/27
- 9:33/mi18/11/05
- 9:34/mi19/03/25
- 9:34/mi18/09/05
- 9:35/mi18/11/19
- 9:35/mi16/07/21
- 9:36/mi18/10/15
- 9:38/mi20/06/01
- 9:38/mi18/09/17
- 9:39/mi20/06/02
- 9:41/mi18/10/24
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
sept. 6
sept. 6
60 °F
91% rh
sept. 6
mardi
Distance totale
2,69miles
Temps écoulé
27:14
9:57PM - 10:24PM
Allure moyenne
10:08minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,93mph
Calories
343
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
150bpm
52 - 165bpm
Cadence moyenne
187ppm
82 - 194ppm