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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- course la plus tard en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 8:51/mi17/11/14
- 8:53/mi17/04/18
- 8:54/mi17/11/07
- 8:55/mi17/02/27
- 8:55/mi17/03/21
- 8:59/mi17/05/09
- 8:59/mi17/03/13
- 8:59/mi17/03/28
- 9:00/mi17/03/06
- 9:00/mi17/02/28
- 9:00/mi17/11/28
- 9:01/mi17/03/07
- 9:01/mi17/10/16
- 9:02/mi17/05/23
- 9:02/mi18/01/27
- 9:02/mi16/08/28
- 9:02/mi17/03/20
- 9:03/mi18/01/23
- 9:04/mi17/01/24
- 9:04/mi17/01/31
- 9:04/mi16/11/07
- 9:04/mi17/09/18
- 9:05/mi16/08/03
- 9:05/mi17/05/15
- 9:05/mi17/10/17
- 9:05/mi17/03/27
- 9:05/mi18/01/30
- 9:06/mi17/09/26
- 9:06/mi17/01/23
- 9:06/mi17/10/03
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
févr. 9
févr. 9
41 °F
93% rh
24 °F
févr. 9
jeudi
Distance totale
3,48miles
Temps écoulé
38:19
10PM - 10:38PM
Allure moyenne
11:01minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,45mph
Calories
437
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
142bpm
57 - 156bpm
Cadence moyenne
176ppm
92 - 248ppm