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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 12 mile les plus rapides
- 9:51/mi18/01/14
- 9:54/mi17/11/18
- 10:04/mi19/03/30
- 10:35/mi17/02/05
- 10:41/mi17/12/23
- 11:03/mi17/12/10
- 11:56/mi17/08/12
- 12:04/mi16/04/16
- 12:09/mi16/10/15
- 12:24/mi17/12/30
- 12:48/mi18/02/04
- 13:02/mi17/03/05
- 13:26/mi19/06/02
- 13:57/mi23/06/25
- 14:19/mi18/05/26
- 15:24/mi19/06/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
juin 25
juin 25
82 °F
56% rh
juin 25
dimanche
Distance totale
12,74miles
Temps écoulé
2:57:35
Allure moyenne
13:57minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,30mph
Calories
1631
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
128bpm
76 - 147bpm
Cadence moyenne
154ppm
88 - 248ppm