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    Équipe Bleu ciel foncé
    K Jacobson

    Mots-clés

    Marche
    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • plus faible FC moyenne en un an
    • course la plus tôt en un mois
    2 pro notables not displayed

    Fastest 5 mile walks

    • 25:29/mi
      24/10/20
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    oct. 20
    35 °F
    97% rh
    oct. 20 dimanche

    Distance totale

    5,43miles

    Temps écoulé

    2:18:13 5:34AM - 7:52AM

    Allure moyenne

    25:29minutes par mile

    Parcours

    North Woolwich
    Woolwich, Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,36mph

    Calories

    764
    360Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un régime de bananes
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    95bpm
    59 - 150bpm

    Cadence moyenne

    107ppm
    82 - 178ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage