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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 10:08/mi19/11/23
- 10:51/mi19/12/08
- 12:09/mi17/04/22
- 12:42/mi16/04/23
- 13:57/mi21/06/26
- 16:08/mi24/03/31
- 16:27/mi23/03/25
- 17:31/mi20/10/24
- 20:19/mi24/08/11
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
août 11
août 11
60 °F
81% rh
août 11
dimanche
Distance totale
13,16miles
Temps écoulé
4:27:28
Allure moyenne
20:19minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,95mph
Calories
1823
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
114bpm
80 - 150bpm
Cadence moyenne
124ppm
30 - 248ppm