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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
- course de la pleine lune
- 4 k le plus rapide en un an
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:34/mi16/09/10
- 9:07/mi18/07/10
- 9:14/mi18/07/04
- 9:17/mi18/10/16
- 9:19/mi18/06/12
- 9:22/mi18/06/20
- 9:23/mi20/05/20
- 9:23/mi18/11/20
- 9:23/mi18/11/06
- 9:23/mi16/11/12
- 9:23/mi16/10/27
- 9:24/mi18/10/30
- 9:24/mi18/08/20
- 9:25/mi18/10/22
- 9:25/mi18/06/05
- 9:25/mi18/06/25
- 9:25/mi18/08/13
- 9:27/mi18/07/05
- 9:31/mi18/10/23
- 9:32/mi18/08/27
- 9:33/mi18/11/05
- 9:34/mi19/03/25
- 9:34/mi18/09/05
- 9:35/mi18/11/19
- 9:35/mi16/07/21
- 9:36/mi18/10/15
- 9:38/mi20/06/01
- 9:38/mi18/09/17
- 9:39/mi20/06/02
- 9:41/mi18/10/24
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
sept. 18
sept. 18
72 °F
67% rh
sept. 18
mercredi
Distance totale
2,70miles
Temps écoulé
30:00
7:03PM - 7:33PM
Allure moyenne
11:06minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,41mph
Calories
342
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
140bpm
86 - 159bpm
Cadence moyenne
174ppm
92 - 192ppm