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    Équipe Bleu ciel foncé
    K Jacobson

    Mots-clés

    Marche/Course
    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 43 k le plus rapide en un an
    5 pro notables not displayed

    Vos 27 mile les plus rapides

    • 13:02/mi
      16/11/13
    • 13:39/mi
      21/03/06
    • 19:11/mi
      24/09/21
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    sept. 21
    71 °F
    71% rh
    sept. 21 samedi

    Distance totale

    27,18miles

    Temps écoulé

    8:41:18 9AM - 5:41PM

    Allure moyenne

    19:11minutes par mile

    Parcours

    Bon Echo
    North Frontenac, Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,13mph

    Calories

    3683
    420Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    130bpm
    90 - 155bpm

    Cadence moyenne

    130ppm
    30 - 248ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage