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Équipe Jaune
Moós Gergely
Décembre 2011 running report
Miles courus ce mois-ci
dix-huit
Couru le plus souvent le
samedi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
2,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,4jours
Moment de la journée
83%
PM
Allure moyenne
10:26minutes par mile
course la plus longue
3,4mile
le 27 déc.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 12jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 2 mile11/12/2410:06min/mi5,95mph20:11total2courses
- 5 km11/12/269:18min/mi6,45mph28:54total4courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.