AmisFermer
Équipe Jaune
Moós Gergely
Mai 2011 running report
Miles courus ce mois-ci
cinquante-huit
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
5,3mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,5jours
Moment de la journée
73%
PM
Allure moyenne
11:45minutes par mile
course la plus longue
8,7mile
le 29 mai
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 9jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 1 mile11/05/219:47min/mi6,13mph9:47total1course
- 2 mile11/05/1911:23min/mi5,27mph22:45total1course
- 5 km11/05/3010:24min/mi5,77mph32:18total1course
- 4 mile11/05/2712:12min/mi4,92mph48:47total1course
- 5 mile11/05/1812:07min/mi4,95mph1:00:33total2courses
- 10 km11/05/2611:30min/mi5,22mph1:11:25total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.