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    Équipe Jaune
    Moós Gergely

    Août 2012 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-cinq

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 9,9 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,5jours

    Moment de la journée

    64%
    PM

    Allure moyenne

    10:04minutes par mile

    course la plus longue

    7,1mile
    le 7 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    11jours
    17 août — 27 août
    Plus longue série
    5jours
    5 août — 9 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile12/08/169:12min/mi6,52mph9:12total2courses
    • 2 mile12/08/129:03min/mi6,63mph18:06total7courses
    • 5 km12/08/159:57min/mi6,03mph30:54total4courses
    • 4 mile12/08/128:23min/mi7,16mph33:32total1course
    • 5 mile12/08/0110:05min/mi5,95mph50:26total5courses
    • 10 km12/08/127:56min/mi7,56mph49:18total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.