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    Équipe Jaune
    Moós Gergely

    Décembre 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-dix-neuf

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 6,2 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    7,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,5jours

    Moment de la journée

    82%
    AM

    Allure moyenne

    11:07minutes par mile

    course la plus longue

    15,2mile
    le 7 déc.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    19 déc. — 31 déc.
    Plus longue série
    3jours
    16 déc. — 18 déc.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 mile14/12/128:45min/mi6,85mph43:46total4courses
    • 10 km14/12/179:52min/mi6,08mph1:01:18total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.